«Самогипноз для Расслабления и Медитации» — это очень мягкий, очень бережный, но в тоже время очень глубокий медитативный процесс.
Он направлен на отпускание напряжения в теле, уме, эмоциях. Он даёт возможность полностью расслабиться, обрести внутреннее спокойствие и тишину, ощутить качество медитации внутри себя.
Ваша задача просто настроить интернет, лечь, расслабиться и довериться процессу.

Что даст вам эта сессия:
Вы почувствуете себя более отдохнувшим и наполненным силами и энергией
Вы расслабите тело и отпустите ненужное напряжение в нем
Вы расслабите свой ум, скинете лишний стресс и напряжение ума
Вы освободите ненужные эмоции, почувствуете себя легче и свободнее
Вы начнёте лучше ощущать себя, своё тело, свои желания, свои истинные потребности
Вы наладите связь между своим умом и своим подсознанием
Вы почувствуете легкость, расслабленность, отдых
Вы сделаете свою медитацию более легкой и глубокой
Вы почувствуете внутреннюю тишину и гармонию

Для новичков — это уникальная возможность начать практиковать медитацию.
Для опытных практикующих — пойти ещё глубже в свою медитацию.